Велотренажер для дома
В зависимости от поставленных целей, существуют разные виды домашнего спортивного инвентаря. Но самым универсальным возможно назвать велотренажер. Он подходит как для девушек, желающих иметь стройную фигуру, так и для мужчин, стремящихся поддержать уже результаты .
Более того, домашние велотренажеры способны оздоровить пожилое поколение домочадцев, привить любовь к спорту у подростков и детей. Стоит только сделать верный выбор. А как — мы посоветуем.
Функции
какое количество существует моделей и марок — сообщить запрещено. На рынке спортивного инвентаря представлен богатый выбор на любой кошелёк и вкус. И все же выбрать лучший достаточно сложно.
Сложно, но вероятно!
Прежде всего стоит определиться, как вы станете применять велотренажер дома. Будут ли это ежедневные долгие тренировки либо периодические занятия с целью поддержания физической формы. После этого стоит ответить на вопрос, сколько вы готовы израсходовать на инвентарь. Обычно уже эти два пункта существенно сужают круг выбора до 5-6 моделей.
А сейчас самое время разглядеть подходящие варианты поближе.
Все велотренажеры, независимо от страны и марки-производителя, возможно классифицировать по двум показателям: по методу сопротивления и по универсальности. Разглядим же любой из них.
| Ременной велотренажер | Самый бюджетный из всех. Совокупность нагрузки выстроена, как светло из заглавия, на ремне, что и дает сопротивление при вращении педалей. | -Доступность по цене;
-Легкость сборки; -Компактность. |
-Большой уровень шума;
-Малоинформативный бортовой компьютер; -Твёрдый, неестественный движение педалей. |
| Колодочный велотренажер | Кроме этого относится к механическим методам сопротивления. Между педалями и маховиком расположены колодки, каковые разрешают более реалистично имитировать езду на велосипеде. | -Достаточно громадный размах в выборе нагрузки;
-Менее шумный. |
-Крупногабаритный;
-Затратный в ремонте и обслуживании; -Тяжелый. |
| Магнитный велотренажер | Таковой тренажер, пожалуй, лучший в собственном сегменте. Сопротивление создается посредством магнитного поля между педалями и маховиком. | -Правильный встроенный компьютер;
-Бесшумный; -Сравнительно небольшой. |
-Довольно дорогой;
-Прихотлив в обслуживании и ремонте. |
Если вы не имеете возможность определиться с способом сопротивления педалей, самое время отправляться в магазин. Возможно, сейчас поход и не сулит вам приобретение вашей грезы, но может дать четкое представление о том, чего вы желаете от тренажера.
Порядок действий в магазине:
- Попросите продавца-консультанта продемонстрировать вам разные модели. Кроме того если вы уже решили для себя, что купите колодочный тип сопротивления, не отказывайтесь от возможности попытаться и другие виды;
- При осмотре пристально прислушивайтесь к своим ощущениям. Быть может, как раз эмоции посоветуют вам, что именно вы ходите видеть в спортивном инвентаре;
- Попытайтесь покрутить педали на каждой из приглянувшихся моделей;
- Отдавайте предпочтение известным маркам производителей. Это даст вам дополнительную гарантию качества.
В случае если же вы так и не имеете возможность выбрать подходящий велотренажер для занятий дома, лучше отправляйтесь во глобальную сеть за советом. На известных сайтах настоящие люди обрисовывают все преимущества и недочёты известных моделей. Точно эта информация станет для вас полезной в вопросе, какой тренажер стоит предпочесть.
Виды
В случае если же говорить о мобильности и габаритах, то тут все модели условно возможно подразделить на три класса: обычный (вертикальный), горизонтальный, и мини велотренажер для дома. Чем же они отличаются и какой из них подходит как раз вам?
Стандартная модель
Пожалуй, самый популярный и ходовой вид. Его ставят и в спортивных центрах, и дома. Производители популяризируют данный инвентарь самыми разными методами. В частности, именно на вертикальных имеются дополнительные функции либо дизайнерские уловки: будь то держатель для бутылки с водой либо возможность воспроизводить музыку прямо из спортивного боеприпаса. В большинстве случаев, горизонтальные либо мини тренажеры таковой оснащенностью похвастаться не смогут.
Вертикальный подходит людям с хорошей отличным здоровьем и физической подготовкой. А вот для людей, страдающих лишним весом либо имеющих неприятности с позвоночником, таковой вид скорее противопоказан. Все дело в том, что при продолжительных вертикальных тренировках скелет человека испытывает большие нагрузки. Исходя из этого перед тем как отправиться в магазин за новым спортивным боеприпасом, лучше проконсультироваться с лечащим доктором.
Быть может, как раз его вердикт станет решающим при выборе модели.
Горизонтальный тренажер
Менее популярный, но самый удобный вид — горизонтальный. Целый секрет содержится в размещении сиденья. Его угол наклона варьируется в больших пределах (впредь до лежачего положения), а вместо руля — два эргономичных подлокотника, на которых размещены бортовой компьютер и датчик пульса. Все это предназначено чтобы люди, имеющие ограничения в физических нагрузках, имели возможность свободно заниматься кардиотренировками.
Горизонтальный может употребляться по окончании операций, на протяжении реабилитационного периода и при вторых ограничениях спортивных тренировок. В целом же, его функции ничем не отличаются от вертикального собрата, а это значит, что на нем смогут заниматься и здоровые люди.
Мини
«Главный суть сводится к кручению педалей. Так не лучше ли лишь их и покинуть?» — Решили разработчики спортивного инвентаря и разрешили войти в производство самую мобильную и универсальную модель тренажера. Она представляет собой лишь маленькую базу с педалями. седло и Руль отсутствуют. Боеприпас может употребляться в любом месте и в любое время. Он мобилен и универсален. Кроме того пожилая бабушка на протяжении просмотра телевизионного сериала может оздоравливаться, крутя педали.
А уж какое количество восторга и радости он доставляет детям! Его малая цена сэкономит домашний бюджет, а габариты — пространство в квартире.
Выбирая между моделями и разными марками, оптимальнееориентируйтесь на собственный личный внутренний голос. Именно он способен посоветовать вам, какой тренажер вы вправду желаете.
