Подготовка к веломарафону
15 июля в Москве стартует ультрамарафонская шоссейная велогонка Red Bull Trans-Siberian Extreme. Ее участникам предстоит преодолеть более 9200 км до Владивостока. Смотри за многодневкойна...
Рубрика: Вело статьи
Правильное дыхание велосипедиста
Если вы поймали себя на том, что задерживаете дыхание либо дышите неглубоко, применяйте эти рекомендации для верного дыхания на протяжении езды на велосипеде. в...
Как подготовиться к ironman
Доктор наук Высшей школы экономики и ведущий «Дождя» Сергей Медведев растолковывает, как готовиться к Ironman, из-за чего красное и кола вино нужны для марафонца...
Силовые упражнения для велосипедиста
В данной статье рассматривается лишь методика развития силы — качества, являющегося главным резервом роста спортивных результатов велосипедиста. Силу велосипедиста возможно выяснить как свойство преодолевать...
Как ехать на подъеме – сидя или стоя
В то время, когда дорога начинает подниматься вверх, предпочитаете ли вы пританцовывать стоя над сидением либо оставаться приклеенным к сидению? Ученые пробовали узнать, какой...
Что кушает катюша?
В каждой опытной велосипедной команде в обязательном порядке трудится штатный эксперт по питанию, что разрабатывает меню, учитывая уровень физических нагрузок спортсменов. К примеру, в...
Велопутешественник владимир черников
Он спустился в кратер активного вулкана, прошёл дорогой Ермака, покорившего Сибирь, перешёл через Альпы по пути Суворова и повторил путь белой армии Каппеля. И...
Выбор колес шоссейного велосипеда
Хорошие колёса для шоссейного велосипеда, при наличии качественной рамы, несомненно, будут лучшим апгрейдом вашего металлического коня. Будучи средством, приводящим совокупность в воздействие, колеса должны...
Брэдли уиггинс установил новый часовой рекорд (+видео)
Господин Брэдли Уиггинс с показателем 54,526 км побил Часовой рекорд, находящийся в собствености Алексу Доусетту. Событие случилось день назад на английском Велодроме Lee Valley. Англичанин превысили прошлый...
10 Фактов о велоспорте
Практически у всех в юные годы был велосипед, но мало кто крутитпедали в будущем, не говоря уже о важном занятии велосипедным спортом. Зря! Вот...
