Рубрика: Вело статьи

«Осторожно, спорт!»: чем опасны тренировки

Нейрохирург Стивен Баррер написал книгу о том, чем актуальные бег, велосипед, йога и кроссфит смогут навредить здоровью. Мы стали первым поколением, которое возвело занятия...

Почему вашим следующим велосипедом должен быть фикс избранное

Не столь в далеком прошлом велосипеды с фиксированной передачей были предельно популярны. Но на данный момент приоритеты трагически сместились, и пришло время вернуть популярность...

Планетарная втулка

Фактически любой современный велосипед оборудован многоступечатой трансмиссией. Хорошей схемой принято вычислять внешний тип переключения — в то время, когда на заднем колесе у вас...

Массаж для велосипедиста

Современный спорт характеризуется чрезмерными физическими и психологическими нагрузками, в особенности это проявляется при участии спортсменов в многодневных соревнованиях. Так, к примеру, велосипедисту-шоссейнику, участвующему в...

Тур де франс: факты и уловки

на данный момент это грандиозное спортивное состязание, в котором учавствуют лучшие велогонщики мира, и мало кто знает, что эта шоссейная многодневка была придумана журналистом...

Советы для эффективного отдыха и восстановления после велотренировок

Запрещено отрицать, что время, отведенное на восстановление по окончании велозаезда так же принципиально важно, как и время, совершённое на тренировке. В случае если потеряешь...

Выбор велотренажера

Многих велосипедистов наступление холодного времени года никак не останавливает, более того имеется такие, каковые с нетерпением ожидают начала экстремальных покатушек по снегу и льду....