Юлия ефимова: в америке мне некогда общаться со звездами
Фото ЦСП72
Чемпионка мира по плаванию Юлия Ефимова поведала на встрече с болельщиками в Тюмени о жизни на сборах в Лос-Анджелесе, каковые проходят под управлением американского эксперта Девида Сало.
Ежедневно, не считая воскресенья, я поднимаюсь в 6 утра, еду на тренировку, по окончании которой требуется отдых. После этого вторая тренировка. По окончании таких нагрузок хочется лишь отдыхать, приходить в себя.
Да, погода в том месте располагает к хорошему настроению, но все оно тратится на тренировки, — сообщила Юлия.
И сказала, что соседство с голливудской богемой тревоги не вызывает, потому, что тренировки отнимают довольно много времени и сил.
В сентябре тюменская пловчиха собирается отправиться в Соединенных Штатах, дабы начать подготовку к Олимпийским играм, каковые пройдут через год в бразильском Рио-де-Жанейро.
Само собой разумеется, мы планируем кроме этого совершить тренировки поближе к тому месту, где будет Олимпиада, в том же часовом поясе – в Бразилии либо Мексике. Имеется возможность, что последний сбор я совершу раздельно от всей команды, дабы более действенно подойти к стартам, — добавила спортсменка.
Юлия Ефимова подчернула, что Дэвид Сало считается одним из лучших, если не лучшим тренером мира. И основное преимущество прохождения сборов под его управлением в Соединенных Штатах – безумный борьба, которая подстегивает достигать больших результатов на каждой тренировке.
В его группе занимается около 60-70 человек, и среди них практически нет американцев, — это интернациональная команда, фактически любой из них чемпион собственной страны. При таковой высокой мотивации, само собой разумеется, приобретаешь большую отдачу. Способы тренировок у Дэвида резко отличаются от привычных, он вводит большое количество экспериментальных вещей, и все это дает итог, — сообщила чемпионка мира.
Напомним, в августе 2015 года в Казани завершился мировой чемпионат по водным видам спорта, где Юлия победила золотую и медную награды.
