Как сделать из велосипеда самодельный тренажер
Содержание
- Серьёзные моменты при сборке
- Велосипед на подставке
- Велосипед на ездовой дорожке
- Методы нагрузки самодельного велотренажера
- Комментарии
Желание собственными руками сделать из велосипеда тренажер похвально и в полной мере оправдано, поскольку человек решившийся сделать что-то подобное руки и настоящий хозяин у него растут откуда нужно. Ну и, конечно же, собрав собственными руками велотренажер возможно сэкономить большую сумму денег не тратясь на готовый тренажер, цена которого начинается от нескольких тысяч рублей.
Ответственные моменты при сборке
- Велотренажер должен быть максимально устойчивым. Дабы закрепленный на опорах велосипед не опрокинулся, необходимо собрать громадное основание. В случае если же собираетесь построить малое по площади основание, тогда оно должно быть тяжелым.
- В обязательном порядке нужна нагрузка для велотренажера. Безтолку крутить подвешенное колесо не прилагая упрочнение, так: не укрепишь мускулы и не натренируешь выносливость.
- При прекращении вращения педалей, приводимое в перемещение колесо должно вращаться. Не требуется создавать через чур высокую нагрузку на велотренажере, при которой колесо будет стопориться. Прилагая чрезмерно довольно часто упрочнение для разгона, вы станете перегружать коленные суставы.
- Седло должно быть эргономичным. На велотренажере для упрочнения здоровья потребуется высидеть больше часа, что будет некомфортно сделать на каком-то ветхом ненужном седле.
- Необходимо организовать замер преодоленного расстояния, времени тренировки, скорости перемещения. Большая часть моделей велокомпьютеров снимают показания через провод с датчика, закрепленного на передней вилке. Длины провода не хватит для закрепления датчика на раме около заднего колеса. Самый несложный метод решить эту проблему – приобрести более дорогой велокомпьютер с беспроводным датчиком.
Велосипед на подставке
Для применения дома закрепление простого велосипеда на подставке есть самым лучшим вариантом тренажера. Во многих зданиях не хватает места для габаритных конструкций, а подставка для заднего колеса займет места не больше чем табуретка.
Велосипед на ездовой дорожке
Сделать велотренажер возможно поставив велосипед на габаритную базу с закреплёнными в ней валами. Поставив только одно колесо на мелкую базу с валами, вы не получите никакой нагрузки при вращении педалей. А вот в случае если привести в перемещение оба колеса велосипеда, тогда ощутимо возрастает нагрузка при вращении педалей. К тому же, незакрепленный велосипед при обоих вращающихся колесах существенно посильнее стабилизируется в вертикальной плоскости, чем при трудящемся одном колесе.
И не потребуется поменять расположение датчика велокомпьютера, дабы он имел возможность трудиться.
Валы под задним колесом велосипеда, для передачи вращающего перемещения, связаны с валом под передним колесом через широкий ремень. Одев на валы еще пара ремней возможно расширить нагрузку на таком самодельном велотренажере. Помните, что оси, на которых вращаются ролики, необходимо смазывать.
Методы нагрузки самодельного велотренажера Грузы на колесе
Тяжелый маховик вместо колеса велосипеда есть главным методом нагрузки во многих моделях магазинных велотренажеров, кроме того в современных конструкциях. На заводские модели стандартно устанавливаются маховики массой от восьми килограмм и выше.
В случае если самому утяжелять колесо быстросъемными грузами, то будет весьма сложно добиться уравновешивания веса по кругу с точность до 1 г. В противном случае, несбалансированные грузы на скоро вращающемся колесе смогут поломать спицы, ударить по тормозам, раме либо цепи.
Лопасти на колесе
Воздушная нагрузка от открытых лопастей на приводном колесе мало ощутима, к тому же её нельзя поменять. Разве что, возможно собрать из ветхого велосипеда достаточно сложную и материалозатратную конструкцию с лопастями закрытыми в громадном барабане.
Нагрузку в этом громоздком устройстве возможно изменять, закрывая мобильной крышкой сквозные отверстия на барабане.
Постоянные магниты
По эффективности закрепление замечательных магнитов на раме и колесе велосипеда есть таким же незначительно нагружающим методом, как и установка лопастей на колесо. Первая неприятность будет при закреплении магнитных шайб на спицах. На раму противодействующую часть магнитов несложно закрепить в сборе на железной пластине.
Ещё один момент: самыми замечательными постоянными магнитами являются неодимовые, такие магниты стоят дорого, а приобрести их придется не меньше 20 штук.
Прижимные ролики
Два ролика устанавливается снизу колеса, один закрепляется на рычаге вверху колеса. Одно плечо рычага монтируется к подседельной трубе велосипеда, а на второе плечо подвешивается комплект грузов. Под весом подвешенных грузов либо силой сжатия пружины происходит удержание роликами колеса.
Слабо накачанная шина при накатывании на прижимные ролики раздавливается, наряду с этим существенно поглощая кинетическую энергию и переводя ее в тепло.
Изменять нагрузку возможно посредством подвесных грузов на рычаге с верхним роликом либо изменяя давление в камере колеса. Пружины сжатия в механизме нагрузки самодельного велотренажера используются редко, поскольку они не разрешают произвести регулировку силы торможения в широких пределах.
Подсоединение электрогенератора
Кстати, данный метод, при котором выполняется электромагнитное торможение, есть достаточно действенным и продвинутым. Существует современный велотренажер-подставка, производства, в котором шикарно реализован данный метод нагрузки. Занимательное видео, показывающее преимущества этого велотренажера, прилагается ниже.
Демонстрация работы поставки-велотренажера Tacx Genius:
Содрать идею реализации запатентованной подставки-велотренажера с электрогенератором может любой технически грамотный человек, и выстроить личный подобный тренажер. Несложно же: на громадном основании смонтировать подставку для велосипеда, закрепить снизу резиновый прижимной ролик, подсоединить к валу ролика автомобильный генератор, к выходам электрогенератора подключить реостат, вентилятор, зарядное устройство планшета либо ноутбука. Все подключенные электроприборы будут создать нужную нагрузку, которую возможно будет поменять, отсоединяя частично подключенных потребителей.
И не требуется собирать велотренажер с ременной передачей, как в большинстве случаев делается у многих самоделок с электромагнитным торможением. Ременная передача при работе шумит, и исходя из этого будет мешать слушать музыку либо просматривать записи на планшете, ноутбуке либо мониторе компьютера.
Велотренажер, изготовленный собственными руками, в будущем возможно совершенствовать и подстраивать для собственного удобства. Изготовить самому таковой нужный для здоровья тренажер не сложно, тем более уже так много людей удачно сделали его и, хвастаясь, делятся своим опытом.
