Триатлон ironman

Триатлон ironman

Триатлон – это комбинированный вид спорта, сочетающий в себе соревнования и подготовку сходу по трем различным направлениям: плавание, гонка на велосипеде и бег. Триатлон вычисляют одним из самых сложных однодневных соревнований, т.к. его участникам необходимо быть подготовленными сходу к трем разным видам физической активности, каковые следуют друг за другом фактически без перерыва в течение целого дня.

История

Временем зарождения современной идеи триатлона можно считать 1920-1930-е, когдапроводились первые комбинированные соревнования во Франции. В 1974-м было совершено первое неофициальное соревнование по триатлону, а тремя годами позднее появилась мысль проведения чемпионата Iron Man, в то время, когда пара спортсменов поспорили, какой из спортивных видов лучше развивает выносливость, и решили отстоять собственные позиции, устроив неспециализированный чемпионат. Гонка прошла на Гавайях 18 февраля 1978 года и привлекла громадное внимание.

Атлеты участвуют в Чемпионате мира по триатлону ежегодно, начиная с 1989 года. Чемпионат мира Ironman проводится каждый год на Гавайях, в нем участвуют спортсмены со всех стран, прошедшие отборочные туры. Кроме этого триатлон включен в программу Летних Олимпийских Игр.
Формат

Существуют различные типы соревнований по триатлону. Но формат чемпионата Ironman остается прошлым с 1978-го, и включаеттри дистанции, считающиеся на настоящий момент хорошими:

  • Заплыв на 3,46 км;
  • Езда на велосипеде- 180 км;
  • Забег- 42,2 км.

На гонку спортсменам выделяется 17 часов: с 7 часов утра до 12 ночи.

Заплыв

Все участники стартуют в один момент. Маршрут имеет форму треугольника, что обозначается особой разметкой, и его нельзя сокращать, срезая на каком-либо участке углы. Атлетам разрешается плыть любым стилем, но большая часть из них применяют кроль.

Велосипед

По окончании заплыва участники переодеваются в костюм для велогонки, берут собственные велосипеды и переходят на следующий этап. Правильно Олимпийского триатлона участники смогут группироваться при прохождении расстояния, но в хорошем варианте Ironman группировка запрещена.

Бег

Для бега не существует каких-либо строгих правил, не считая тех, что спортсмен обязан передвигаться на ногах, а не каким-то вторым методом.

Правила

Имеется ограничения на формат и действия спортсменов гонки:

  • В обязательном порядке последовательное прохождение этапов;
  • На любой этап дается ограниченное время;
  • Участники не должны мешать друг другу либо создавать помехи;
  • Переносить велосипед на руках разрешается лишь до либо по окончании заезда;
  • Спортсмен обязан носить шлем в течении всей велогонки;
  • На протяжении заезда на велосипеде номер атлета находится у него на пояснице, на протяжении забега – на груди.

На сегодня популярность триатлона возрастает стремительными темпами. Ежегодно в мире выполняют тысячи соревнований, в нихпринимают участие много тысяч людей. Если вы – спортсмен, не опасающийся испытать собственные возможности, попытайтесь собственные силы в одном из его видов.

А вдруг спортивный фанат – готовьсящедро делиться помощью со спортсменами – она им пригодится!

ТРИАТЛОН. IRONMAN. 10 Фактов

Темы которые будут Вам интересны: