Кинезио тейп: что собой представляет, виды и особенности применения

Кинезио тейп: что собой представляет, виды и особенности применения

  На данный момент кинезио тейп пользуется большим спросом не только среди спортсменов, но и простых людей. Что представляет собой этот пластырь. Из-за чего его стоит купить?

  Кинезио тейп – это новый подход для снятия болевых синдромов, используемый не только в опытном спорте, но и в медицине.

  С возникновением для того чтобы инновационного средства, как кинезио тейп, различные мази и эластичные бинты от ран и ушибов ушли в прошлое. Ветхие способы уменьшения болей, отёков растяжений и устранения связок, и заживления травм, не оказывали нужного результата.

Что представляет собой кинезио тейп

  Итак, кинезио тейп – что это? У большинства появляется таковой вопрос, потому, что средство есть новым. Кинезиологический тейп представляет собой эластичную ленту, изготовленную из натуральных материалов.

С одной стороны на эту ленту наносят слой гипоаллергенного клея, дабы создать прочность прилегания к коже. Носить на теле такую ленту допускается около семь дней, причем снимать ее в этот период не требуется, исходя из этого и надежность приклеивания к телу должна быть соответственной. 

Виды кинезио тейпов

  • изделия отличаются цветом, но это не говорит об их разных медицинских показаниях либо особенностях. Выбор цвета – это сугубо индивидуальные предпочтения, ни на что не оказывающие влияния;
  • эти приспособления представлены в двух вариантах: полосы в 20 сантиметров и в виде рулонов по 5 метров шириной и длиной 50 миллиметров. Их возможно нарезать на кусочки и полоски нужной длины и ширины;
  • кинезио тейпы отличаются компаниями-производителями, наряду с этим все они имеют однообразные показания к применению и владеют одними и теми же медицинскими особенностями.

Использование кинезио тейпов

  Их обширно используют при занятиях разными видами спорта, танцами либо балетом, при интенсивных нагрузках, и при исполнении тяжелой физической работы. Болевые синдромы от взятых травм либо растяжений уменьшаются, в случае если наклеить такую ленту. Это оказывает помощь влиять на ткани и восстанавливать лимфоток на поврежденных участках тела.

Травма либо отек интенсивно заживают, что и разрешает не ощущать боль.

  Носить наклейку возможно в течение семи дней, поскольку она комфортно прилегает к телу и не сковывает перемещения. Наряду с этим возможно и дпльше заниматься спортом либо делать работу, и нет ограничений в ношении одежды либо принятии ванн. ношения и Период реабилитации тейпа возможно и более долгим, что зависит от степени повреждения.

  На сегодня кинезио тейп приобрести возможно в интернет магазине либо аптеке. При выборе стоит отдавать предпочтение известным брендам, поскольку это напрямую воздействует на уровень качества данной продукции. А потому, что кинезиологический тейп играется ключевую роль, к его выбору направляться отнестись без шуток, дабы не навредить собственному здоровью.

Базы кинезиотейпирования Начальный урок