Как кататься на велосипеде без рук
Содержание
- Советы
- Обратите внимание!
- Комментарии
Выучить базисные трюки на велосипеде? Легко! Самый несложный элемент – езда без рук.
Как именно возможно обучиться ездить на велосипеде без рук, вы определите в данной статье.
- Если вы сравнительно не так давно сели на байк, возможно, вам ещё сложно ездить на велосипеде с одной рукой. Для начала натренируйте данный навык для обеих рук. В то время, когда у вас будет получаться ехать с одной рукой по прямой, тренируйтесь медлено поворачивать. Неизменно держите вторую руку наготове и катайтесь в защите!
- В то время, когда вы освоили это, начните проделывать следующее: держитесь за руль двумя руками, после этого корпус медлено отклоняйте назад. Неспешно расслабляйте руки. Необходимо, дабы руки были на руле, но не держались за него.
- Если вы уже имеете возможность ехать с расслабленными руками, старайтесь убирать руки совсем на пара секунд. Вся ваша масса тела обязана быть над сиденьем.
- В то время, когда вы уже обучитесь ездить без рук по прямой, попытайтесь поворачивать, медлено отклоняясь в нужную сторону. Необходимо обучиться ощущать поворот. Сперва поворачивайте легко. Позже, в то время, когда вы станете ощущать себя с уверенностью на байке, имеете возможность приступать к более сложным манёврам. Потом вы обучитесь быстро поворачивать и объезжать неожиданные препятствия, но на это необходимо время.
Лучше не ездить без рук по проезжей части…
Советы Как подпрыгнуть на велосипеде
- Легче всего ехать без рук на громадной скорости и низком каденсе. Отыщите ровную дорогу и длинную прямую, где бы вам никто не помешал, и попытайтесь проехать без рук на высокой скорости. При высоком каденсе велосипед мотает из стороны в сторону, исходя из этого ездить так куда сложнее.
- Катайтесь лишь в защите! Шлем, налокотники и наколенники нужны, как воздушное пространство! Если вы очень сильно упадёте, быть может, утратите всякую мотивацию из-за взятых травм. Ещё хуже, если вы повредите себе суставы, каковые весьма долго восстанавливаются.
- Запомните, что резкие перемещения усугубят обстановку. Если вы внезапно почувствовали, что необходимо сместить тело в другую сторону, лучше остановитесь и попытайтесь проехать ещё раз.
- На велосипедах с заваленным рулевым углом легче всего обучаться ездить без рук.
- Верная посадка на велосипеде – это в то время, когда в нижнем положении педали нога полностью выпрямляется. Так вот при данной посадке байком легче руководить, увеличивается его устойчивость.
- В то время, когда вы едете на холостом ходе (не крутите педали), возможно зажать коленями раму. Так вы станете лучше ощущать велосипед, и управляемость повысится.
- Для корректировки баланса вы имеете возможность руководить коленями. Это особенно актуально, если вы едете без рук на маленькой скорости.
- Ни за что не нервничайте! боевой настрой и Радостное настроение окажут помощь вам обучиться езде без рук.
- При езде смотрите перед собой либо на дорогу, но не на руль. В другом случае вы повышаете риск падения.
- При педалировании сводите колени ближе друг к другу, так вам будет легко держать равновесие.
- Чем выше руль относительно седла на велосипеде, тем легче ездить.
- На тяжёлом байке, и на подвесе либо велосипеде с двухкоронкой ухудшенная управляемость. Такие байки совсем не подходят для обучения езде без рук. Тем более что указанные байки стоят больших денег, а вам ещё нужно будет падать!
- Если вы не торопитесь обучиться ездить без рук, то и не нужно! Со временем, в то время, когда вы станете ощущать велосипед как себя, отпустить руки. Для этого необходимо большое количество кататься на байке, обучаться маневрировать не только поворотом руля, но и своим весом. Легко пробуйте поворачивать, не делая перемещений руками, а лишь собственной массой тела. Наряду с этим вы точно не упадёте, поскольку станете осуществлять контроль руль руками.
…по причине того, что может произойти такое!
Обратите внимание!
- По ПДД нельзя ездить на транспортном средстве, не держась за руль хотя бы одной рукой.
- Не пробуйте обучаться ездить без рук в ветреный сутки. Это весьма травмоопасно!
- На мокром дорожном покрытии имеется возможность поскользнуться и упасть.
- На мягкой поверхности будет не больно падать, но весьма сложно обучиться кататься без рук. Покрышки врываются в почву и тормозят велосипедиста.
- Перед обучением осмотрите собственный байк, выявите «яйца» и «восьмёрки» на колёсах. С ними нереально кататься без рук. Колёса на велосипеде должны быть ровные, давление в камерах высокое, а подшипники в рулевой колонке должны быть исправны. Кроме этого в обязательном порядке удостоверьтесь в надежности тормоза, дабы они не подвели в самый важный момент.
Ни при каких обстоятельствах не ездите без рук по дорогам либо людным тротуарам! Так вы подвергаете опасности не только себя, но и всех окружающих. Пристально смотрите, куда едете, и объезжайте препятствия, руля руками.
