Какие тренажеры используют велосипедисты?
Велосипед для некоторых людей есть несложным транспортным средствам, для кого-то развлечением, а для меня стал неотъемлемым элементом жизни. И в канун прошедшей зимы я стал все чаще вспоминать, как бы проводить тренировки, дабы не утратить к весне форму. Так как климат у нас не тропический, а к езде по гололёду и снегу я не готов.
Исходя из этого решил просмотреть варианты разных тренажеров, каковые оптимальнееподойдут для тренировок, в то время, когда погода либо время года мешает ездить на велосипеде.
Само собой разумеется, вопрос тренировок я имел возможность бы решить и несложным абонементом в тренажерный зал, и в том месте нормально крутить велотренажер. Но это не подходит таким заядлым любителям езды на велосипеде, как я, поскольку велотренажеры достаточно резко отличаются от велосипеда в плане эргономики и посадки. Было нужно прогуляться по просторам интернета и присмотреть, какие конкретно на данный момент имеется тренажеры для велосипедистов.
Выбор был немаленьким, но я для себя присмотрел пара самые интересных вариантов.
Тут возможно скоро отыскать то, что Вам необходимо!
Самыми несложными, на мой взор, являются трейнеры для велосипеда. Они являются простые подставки под заднее колесо, каковые оказывает сопротивление свободному ходу.
Главным преимуществом для того чтобы приспособления есть то, что заниматься возможно на своем велосипеде без каких-либо переделок. Не появляется необходимости привыкать к тренажеру. Еще один плюс – трейнер практически не занимает места, а установить в него велосипед возможно всего за пара мин..
Еще одним заинтересовавшим меня тренажером стал велосипедный станок. Это занимательная конструкция, в которую кроме этого легко установить собственный персональный велосипед и крутить себе нормально педали. Посредством для того чтобы велостанка возможно регулировать нагрузку, выбирать темперамент тренировки.
К тому же он занимает мало места.
• Просматривайте кроме этого: Топ 10 велосипедных вебмагазинов КиеваВелосипедные станки дробят на два вида
- Роллерный. Он является рамой , на которой находятся три продолговатых ролика. Необходимо всего лишь установить на нее велосипед и стараться удержаться. Таковой станок хорошо имитирует езду на велосипеде, развивает сохранения равновесия и навыки руления. Не считая них кроме этого прекрасно тренируется езда по колее. Таковой станок прекрасно подходит для работы на баланс и превосходно усиливает все нужные для езды навыки. Единственным его недочётом возможно назвать то, что большая часть роликов не дают сильного сопротивления, исправить это возможно лишь переключение передач на велосипеде, а дополнительное сопротивление в набор не входит. Тем более что при работе с ним нужны определенные навыки езды, дабы не слететь с велосипеда.
- Трейнер. Данный вид велостанка отличается большей компактностью. Быть может, как раз исходя из этого он более распространен на данный момент. Он предоставляет больше шансов, но требует больше времени на установку.
Хорошо снабжает хорошую тренировку для мышц, каковые участвуют при езде на велосипеде, и гребной тренажер. Но с ним лучше быть острожным и заниматься под управлением тренера. Для самых упорных возможно продолжить кататься на велосипеде всю зиму, в случае если нет велосипеда а Вы живете в регионе с мягким теплым климатом, как к примеру, в Крыму, то хороший выбор взять на прокат велосипед тут.
В том месте хороший выбор байков, и в случае если Вам нужно отыскать, где возможно забрать в аренду, к примеру велосипеды в Севастополе, то данный сайт хороший вариант. Но продолжим отечественный обзор тренажеров.
Особенно мне понравился и привел в полный восхищение Спинбайк. Как мне думается, это один из лучших тренажеров для любителей велосипедного спорта. Его совокупность разрешает создать весьма настоящую велосипедную нагрузку. Экстренное торможение разрешает не применять мышечную силу, что позволяет мало отдохнуть.
У спинбайков хороший регулируемый по различным сторонам сидение и руль. Подобрать для себя самоё удобное положение совсем несложно.
• Просматривайте кроме этого: 12 советов велосипедисту для успешного спринта
Многие опытные велосипедисты тренируются на спинбайках зимой. Спинбайки считаются опытными тренажерами, и созданы они были специально для тренировок велосипедистов. Пара режимов его работы окажут помощь выбрать самый правильный для каждого человека лично.
