Кишечные инфекции и другие заболевания, передаваемые через инфицированную пищу и воду
В одном из зарубежных управлений для путешественников имеется изречение: «Путешествия расширяют кругозор и ослабляют кишечник». Эта глубокая идея, возможно, посещала тех, кто большое количество путешествует. Нет ничего более неприятного, в то время, когда по приезде в тропическую страну ваш несчастный кишечник «взбунтуется» и не разрешит вам отойти от туалета.
Данный болезнь испытывают около половины туристов, отправляющихся за границу. Многие растолковывают это сменой состава воды. Было бы более верно сказать, что ваш организм не приспособлен к борьбе с микробами, каковые живут в этих государствах.
Понос (диарея) носит скорее раздражающий, чем угрожающий для жизни темперамент, но он делается страшным, в то время, когда вам приходится ежедневно ехать по жаре на велосипеде — может развиться обезвоживание организма, потому, что поверхность кишечника воспалена, и нарушается всасываемость воды.
В справочниках по тропическим заразам говориться, что как правило (около 80%) эта заболевание проходит в течение 2-х дней. В остальных 20% случаев направляться заподозрить кишечную заразу. Заболевание возможно достаточно долгой, а также по окончании возращения к себе в течение многих месяцев будет мучить вас, пока вы не предпримите меры для уничтожения и лечения возбудителя заразы.
Ниже приводятся советы, каковые направляться использовать лишь в «критических обстановках». Дело в том, что с позиций доктора, отдавать на откуп «обывателю» медикаментозную терапию есть показателем «нехорошего тона». Врачебное ремесло — это определенное мастерство, и недаром доктора обучаются не только 8 лет в медине, но и всю последующую судьбу.
Но в экстремальных обстановках, в то время, когда речь заходит о жизни человека, лучше отойти от врачебных амбиций и поделиться некоторым опытом.
Какие конкретно нужно принять меры в течение первых 48 часов по лечению острой кишечной заразе у взрослых:
- Проанализируйте симптомы. В случае если имеется многократный понос, сопровождающийся кровавыми либо слизистыми выделениями с выраженными болями в животе — лучше срочно обратиться в медицинское учреждение. В случае если нет возможности обратиться в поликлинику и имеется нечастый понос (до 4-6 раз в день), то возможно совладать самостоятельно. Главная задача — не допускать обезвоживания организма. Для данной цели приготавливаются особые смеси, восстанавливающие электролиты солей и баланс (жидкости). Для этого в вашей аптечке должен быть оралит, регидрон. Один пакет (4,9 г) необходимо растворить в 200 мл прокипяченной воды. Солевой раствор возможно приготовить самостоятельно. Четыре чайных ложки сахара либо меда, добавить по чайной ложке (5,0) соды и соли на 1 литр кипяченой воды. Начинайте выпивать раствор мелкими глотками.Критерием достаточности восполнения жидкости в организме есть цвет и количество мочи. В день человек выделяет от 1 до 2-х литров мочи. Она не должна быть через чур концентрированной (чёрной).
- Попытайтесь в первые дни ничего не есть. Молочные продукты, алкоголь, жирная либо острая пища смогут усилить понос. По окончании того, как состояние улучшится, начинайте имеется дробными порциями. Питание должно быть щадящим, к примеру, отварной рис, некрепкий чай либо бульон, сухари и т. д. Попытайтесь не использовать сахар, поскольку он формирует хорошие условия для размножения микроорганизмов.
- Средства от тошноты. При неукротимой рвоте окажут помощь инъекции метоклопрамида либо церукала. При тошноте окажут помощь пилюли мотилиума, церукала либо реглана (метаклопрамида).
- Средства от поноса. Остановить приступ поноса возможно посредством имодиума. Но это средство блокирует естественную реакцию, направленную на выведение патогенных микроорганизмов, и тем самым может привести к прогрессированию заболевания. Если вы принимаете подобные средства, то направляться прочесть инструкцию и совершенно верно направляться указанной дозе (по 2 капсулы до 8 раз в день).
- Не принимайте имодиум без перерыва более 2-х дней.
- Ни при каких обстоятельствах не принимайте имодиум, в случае если понос сопровождается кровянистыми либо слизистыми выделениями.
- В случае если понос продолжается более 48 часов, и у вас нет возможности обратиться к доктору, то наверное, виновником являются микробы, а это требует особого лечения. Микробы скоро размножаются в кишечнике, вызывая его воспаление.
К самый распространенным кишечным заразам относятся дизентерия, гепатит, сальмонеллез.
В заключениихотелось бы подчернуть, что против большинства болезней прививок и вакцин не существует, исходя из этого единственное средство спасения от зараз в путешествиях — это профилактика.
Вот кое-какие несложные советы по профилактике острых кишечных зараз:
- выполняйте личную гигиену;
- остерегайтесь купаться в пресных водоемах;
- опасайтесь кожаных вещей и шкур животных;
- ни при каких обстоятельствах не употребляйте морепродукты в сыром виде;
- употребляйте лишь прекрасно термически обработанное мясо птиц, животных и рыбы.
