Состав аптечки первой медицинской помощи для велопоходов
Планируя в путешествие, возможно воспользоваться стандартным комплектом аптечки автомобилиста, которую возможно купитьв любой аптеке. Но направляться не забывать о некоторых изюминках. Во-первых, нужно подбирать такие формы лекарств, дабы они не рассыпались и не бились при езде. Так, к примеру, пролитая «зеленка» (1% спиртовой раствор бриллиантовой зелени) может не только повредить нужные вещи, но и на долгое время сломать настроение.
Во-вторых, аптечка должна иметь герметичную упаковку, в которой должны быть достаточно хорошо уложены лекарства. Аптечка в железной упаковке, закрепленная на багажнике, больше напоминает «погремушку». В-третьих, направляться забирать только те препараты, каковые вы понимаете и можете использовать. В-четвертых, не пробуйте провозить через границу медикаменты и сильнодействующие препараты, не разрешенные для перевозки.
Поход может безрадостно закончиться прямо на таможне.
У велосипедистов имеются вещи, каковые смогут дополнить аптечку. Так, резиновый жгут заменяет резинка экспандера либо велокамера. Вода, которая фактически постоянно имеется во фляжке, закрепленной на раме, разрешает приготовить перекись водорода прямо перед потреблением, растворив пилюли гидроперита в воде.
Вероятны два варианта медицинской аптечки: групповой и сокращенный (либо личный). Первый предполагается для применения в несложных походах. Второй ориентирован на более ситуации и сложные походы, в то время, когда вы долгое время находитесь далеко от населенных пунктов (жёлтым цветом обозначены средства, каковые смогут быть использованы при наличии в группе доктора).
Личная аптечка.
| № | Наименование. | Количество. |
| 1. | Пластырь (лента шириной 1см). | |
| 2. | Пластырь пластинка. | 5 |
| 3. | Бинт трубчатый № 2 и № 3. | 1 |
| 4. | Бриллиантовый зеленый (1% раствор). | 1 |
| 5. | Нашатырный спирт (раствор). | 1 |
| 6. | Перекись водорода (3% раствор). | 1 |
| 7. | Альбуцид (капли). | 2 |
| 8. | Повязка асептическая. | 1 |
| 9. | Бинт стерильный (ширина 8-10 см). | 2 |
| 10 | Ножницы. | 1 |
| 11. | Салфетки (стерильные). | 1 |
| 12. | Тампоны. | 2 |
| 13. | Анальгин. | 1 |
| 14. | Валидол. | 1 |
Неспециализированная аптечка. 1. Средства для неотложной помощи и инструментарий.
| № | Наименование. | Количество. | Назначение. |
| 1. | Мешок Амбу и воздуховод. | 1 шт. | бессознательное состояние и Нарушение дыхания. |
| 2. | Шейный корсет. | 1 шт. | При травмах шеи. |
| 3. | Термометр. | 2 шт. | Для измерения температуры тела. |
| 4. | фонендоскоп и Тонометр. | 1 шт. | Для измерения артериального давления. |
| 5. | Пневматическая либо транспортные шины. | 2 шт. | Для обездвиживания конечностей. |
| 6. | Скальпель одноразовый. | 2 шт. | Обработка маленьких ран. |
| 7. | Зажим кровоостанавливающий. | 1 | Остановка кровотечения в ране. |
| 8. | Ножницы прямые. | 1 | |
| 9. | Шприцы с иглами (2.0, 5.0 и 10мл). | 20 шт. | Для в/м и в/в инъекций. |
| 10. | Ватные палочки. | 1 упаковка. | Для обработки небольших ран. |
| 11. | Британская булавка. | 1 упаковка. | Для фиксации повязки. |
| 12. | Пинцет хирургический. | 1 | Для обработки ран. |
| 13. | Вата хирургическая. | 100 г | Для согревающих компрессов/ фильтрации воды. |
| 14. | Бинты (нестерильные). | 5 шт. | Для наложения повязки при растяжениях и вывихах. |
| 15. | Бинты эластичные. | 2 шт. | Для наложения повязки при растяжениях и вывихах. |
| 16. | Бинты стерильные. | 10 шт. | Перевязочный материал при ранах, обморожениях и ожогах. |
| 17. | Бинты трубчатые № 1, 2, 3. | 1набор. | Для наложения повязки. |
| 18. | Пластырь антибактериальный. | 1 набор. | Для заклейки небольших ран, закрепления повязок. |
| 19. | Пластырь ленточный (1см). | 3 шт. | Фиксация повязки. |
| 20. | Спиртовые салфетки. | 20 шт. | Для поверхностей и обработки рук. |
| 21. | Пленка серебряная (2×2 м). | 2 шт. | Для сохранения тепла у потерпевшего. |
Мази, спреи и растворы.
| № | Наименование | Кол-во | Назначение |
| 1. | Альбуцид (20% раствор сульфацил-натрия). | 10 | Глазные капли при воспалительных процессах, попадании в глаза пыли либо насекомых. |
| 2. | Дезинфицирующий спрей «Наксол». | 1 аккумуляторная. | Для обработки краев глубоких поверхностных ран и ран. |
| 3. | Бриллиантовый зеленый (1% спиртовой раствор). | 1 фл. (100) | Для обработки поверхностных ран. |
| 4. | Вазелин (мазь), «Детский» крем. | 1 фл. | Мазь при сухости рук и трещинах. Возможно обрабатывать замшевый «памперс» велошорт по окончании сушки. |
| 5. | Випратокс (мазь). | 1 тюб. | Разогревающая мазь при миозитах. |
| 6. | Глазная мазь с антибиотиком (тетрациклином либо левомицетином). | 1 фл. | Глазная мазь при воспалительных процессах. |
| 7. | Зубные капли «Дента». | 1 фл. | При зубной боли. |
| 8. | Йод (спиртовой раствор). | 1 фл. (20 мл) | Для обеззараживания воды, обработки небольших ран. |
| 9. | Индометациновая мазь. | 1 тюбик. | При болях в мышцах и спине. |
| 10. | Иодинол (спрей). | 1 фл. | При воспалениях в горле. |
| 11. | Ингалипт (спрей). | 1 фл. | При воспалениях и ангинах ротовой полости. |
| 12. | Мазь Вишневского. | 1 фл. | При гнойных ранах. |
| 13. | Нашатырный спирт (раствор). | 2 фл. | При обмороках. |
| 14. | Пантенол (спрей). | 1 фл. | При поверхностных ранах и ожогах. |
| 15. | Преднизолоновая либо фторокортовая мазь. | 1 тюбик. | При кожных аллергических реакциях по окончании укуса насекомых. |
| 16. | Перекись водорода (3% раствор) либо гидроперит в пилюлях. | 1 фл. (100 мл) | Для обработки ран. |
| 17. | Пермангант калия. | 5 г | Употребляется для обеззараживания и промывания ран, при пищевом отравлении. |
| 18. | Присыпка детская. | 1 уп. | При потницах и потёртостях. |
| 19. | Санорин (капли в шнобель). | 1 фл. | При насморке. |
| 20. | Сода питьевая. | 30 г | При промывании кожи, глаз, полоскании горла. |
| 21. | Солнцезащитный крем. | 1 тюбик. | Защита от солнечных ожогов. |
| 22. | Спирт этиловый. | 1 фл. (100) | Для дезинфекции. |
| 23. | Фибролан либо ируксол. | 1 тюбик. | Для улучшения очищения гнойных ран. |
| 24. | Феналгон (мазь при миозитах). | 1 тюбик. | При болях в суставах и спине. |
| Упаковка | |||
3. Пилюли.
| № | Наименование | Кол-во | Назначение |
| 1. | Амброксол, ACC 200 мг и бромгексин | 1 уп. | При сухом кашле. |
| 2. | Альмагель, маалокс либо фосфалюгель | 1 уп. | При болях в верхней части живота, изжоге, гастритах. |
| Антибиотики: | При температуре более 3-х дней. При воспалительных процессах бронхов легких, почек, печени, гнойных ранах и т. д. Курс не меньше 5 дней. | ||
| 3. | Оксациллин. | 1 уп. | |
| 4. | Аугментин. | 1 уп. | |
| 5. | Таривид. | 1 уп. | |
| 6. | Цифран. | 1 уп. | |
| 7. | Анальгин 0,5 либо Пенталгин. | 1 уп. | Обезболивающее, жаропонижающее. |
| 8. | Аспирин. | 1 уп. | Жаропонижающее, обезболивающее, противоспалительное. |
| 9. | Атенолол. | 1 уп. | При учащении и аритмиях пульса. |
| 10. | Беротек, салбутамол (спрей). | 1 фл. | При приступах бронхиальной астмы. |
| 11. | Валидол 0,06 | 1 уп. | При болях в сердце. |
| 12. | Диклофенак 50 мг, либо ортофен, либо ибупрофен 200 мг, либо целебрекс 100 мг. | 2 уп. | При болях в пояснице, суставах по 1 таб. 2-3 раза по окончании еды. |
| 13. | Кетотифен 0,001 либо кларедин, супрастин 25 мг, тавегил. | 1 уп. | Антиаллергические средства по 1 таб. 2 раза в сутки. |
| 14. | Лоперамид 2 мг (Иммодиум) либо пептобисмол. | 3 уп. | При поносах 2 таб. однократно. |
| 15. | Мотилиум, либо метоклопрамид 10 мг, либо церукал. | 10 уп. | При тошноте, рвоте по 1 таб. 2-3 раза перед едой. |
| 16. | Нитроглицерин 0,0005, нитросорбит либо нитропластырь. | 1 уп. | При боли в области сердца. |
| 17. | Но-шпа 40 мг. | 1 уп. | Боли в правом подреберье, кишечные спазмы по 1-2 таб. 3 раза в сутки. |
| 18. | Парацетамол 0,5 (Панадол, Тулейнол, Эффералган). | 1 уп. | При головных болях, увеличении температуры38 °С. |
| 19. | Сенадексин, сенаде. | 1 уп. | При запорах по 1-2 таб. |
| 20. | Смекта, активированный уголь. | 3 | При метеоризме. |
| 21. | Циннаризин. | 1 уп. | При головных болях по 1 таб. 3 раза в сутки. |
| 22. | Цитрамон. | 1 уп. | При головных болях по 1-2 таб. в сутки. |
| 23. | Энап 10 мг либо капотен 25 мг. | 1 | При подъемах артериального давления150/90 мм рт. ст. по 1/2 таб. 2 раза в сутки. |
| 24. | Энзистал/фестал. | 2 уп. | При вздутиях живота, метеоризме по 1 таб. 2-3 раза в сутки. |
| 25. | Электролит. | 10 уп. | При поносах. |
