Как выбрать велотренажер
В полной мере привычно смотрится и домашний велотренажер, что разрешает ощущать себя в седле не только на улице, но и в четырех стенках. Но если вы купите тренажер, что не будет эргономичен, то он с успехомпревратиться в вешалку для одежды. У некоторых получалось сделать из него и мини-бар.
Исходя из этого, дабы не зря потратить деньги, принципиально важно досконально изучить вопрос: как выбрать велотренажер для дома.
Виды
Не обращая внимания на то, что на спортивном рынке возможно отыскать широкий выбор велотренажеров, как таковых видов всего два: это механический и магнитный тренажер. Как в большинстве случаев, мнения по поводу того, какой как раз лучше, расходятся. Так как любой из них имеет минусы и свои плюсы.
- Механика
Само слово «механический» показывает, что настройка велотренажера происходит вручную. И его главные плюсы, вправду, заставляют задуматься над его приобретением. Во-первых, он отличается маленькими габаритами, исходя из этого таковой тренажер легко разместить в помещении любого размера.
Но направляться учесть, что сама по себе легкость плюсом не есть: тренажер должен быть увесистым. Так, вес маховика обязан в совершенстве доходить до семи килограмм.
Во-вторых, его цена не кусается. Не смотря на то, что имеется достаточно дорогие варианты тренажеров для того чтобы вида.
Но, и механический прибор по типу регулировки разделяется на два подвида: ременный и колодочный.
Первый подвид устройства весьма компактный. Его возможно легко собрать и сразу же начать крутить педали. Нагрузка тут задается при его натяжения трения и помощи ремня о маховик.
Принцип действия второго подвида, именуемого колодочный, состоитв сопротивлении тормозных колодок. Его непревзойденное уровень качества – это громадная инерционность, благодаря которой возможно ощутить себя в седле гоночного байка.
Кроме значительных плюсов, имеется и досадные недочёты. К примеру, механический велотренажер весьма шумный. С течением времени это может начать злить.
Таковой спортивный инвентарь вряд ли подойдет тем,кто желает привести себя в форму по окончании родов.
Еще одним минусом есть не весьма плавный движение. Отъявленных велосипедистов это может злить еще больше, чем шум. Помимо этого, если вы желаете в точности знать параметры прочих норм и своего пульса, то понадеяться на датчик механики, было бы не совсем верно.
Тут тяжело сказать об отлаженности датчиков и компьютерных программ.
- Магниты
В большинстве случаев, если вы располагаете желанием и деньгами их израсходовать, то выбор велотренажера не окажется сложным. Спортивный инвентарь магнитного типа стоит дорого, но его цена обусловлена его качествами.
В магнитных устройствах нагрузка изменятся благодаря перемене расстояния между маховиком и магнитами. Вследствие этого, он тих и отличается плавным ходом. Помимо этого, электронные датчики прибора выдают достаточно правильные показатели.
Пожалуй, единственный минус, как уже было сообщено, это большая цена. какое количество может стоить магнитный прибор, зависит от многих показателей. Частично это связано с размером маховика, поскольку чем он больше, тем лучше характеристики устройства.
В особенности это относится лёгкости вращения и плавности хода педалей.
Стоит иметь в виду, что выбор велотренажера должен быть продуман и с позиций его долговечности. Магнитный аппарат прослужит достаточно продолжительно, но готовьсявыложить кругленькую сумму, если он сломается. Механика же, наоборот, чинится существенно проще и дешевле.
Среди магнитных устройств имеется и вид, именуемый электромагнитным. Сейчас, это самый надежный и комфортный прибор, что всецело лишен механики и трудится лишь от электросети.
Нюансы выбора
Но выбор велотренажера зависит не только от того, к какому виду он в собственности. Лучше вовремя, в частности, задолго до окончательного выбора модели, уделить время и вторым важным параметрам. К примеру, это метод, которым крепится сиденье: горизонтально либо вертикально.
В случае если у вас имеются неприятности с позвоночником, лучше выбирать горизонтальный метод. Для спортивных целей – вертикальный. Кроме этого стоит знать точно, сколько килограмм способно безобидно поместиться на устройстве.
Так, полупрофессиональные приспособления способны принять на себя нагрузку до 100 кг, а опытные до 130 кг.
Как выбрать велотренажер, дабы не только крутить педали с комфортом, но и точно знать собственные физиологические показатели? Выбрать аппарат с качественными датчиками и мощным компьютером.
Беспроводные датчики, пожалуй, дадут фору всем остальным. Так как датчик, что крепится к мочке уха, не совсем эргономичен, тот, что встроен в поручни, может внезапно поменять показатели под действиями пота. Ну а беспроводная модель владеет комфортным креплением на поясе и точностью показаний.
какое количество стоит покрутить педали дома?
Как выбрать велотренажер в зависимости от цены? Если не рассматривать простые педальные устройства, цена которых образовывает 2 тысяч рублей, то цена на качественное оборудование начинается от 7 тыс. рублей.Это самые простенькие модели, каковые разрешат вам потешить собственный самолюбие и похвастаться перед приятелями спортивным образом судьбы. За такую цену вы в полной мере имеете возможность купить магнитную модель с весом маховика 3.5 кг и неспециализированным весом аппарата 16 кг.
Но все же, лучше сконцентрировать внимание на моделях подороже. За 20 тысяч рублей возможно купить модель, которая разрешит разработать замысел тренировки, укажет утрату калорий. Такие модели в большинстве случаев имеют громадной маховик весом в 6 кг, а большой вес пользователя нормально может составлять 110 кг. На рынке имеется модели, каковые стоят порядка 200 тыс. рублей. В большинстве случаев такие велотренажеры относят к коммерческим типам и владеют внушительным весом – не меньше 70 кг.
Это электромагнитные аппараты, каковые имеют на борту все нужное для качественной тренировки. Дабы определить их на деле, достаточно посмотреть в любой фитнес-центр.
